Nuestro blog con la información más relevante donde podrás conocer las novedades de nuestra sala Vive Yoga y también profundizar más sobre asanas, mudras, alimentación, meditación & mindfulness.

Tomas falsas 2 – Clases Online

Únete a nuestra tribu online y disfruta de todos los beneficios del yoga.

Tomas falsas 1 – Clases Online

Cuando nos decidimos a realizar las clases online pensamos que sería fácil, sólo es ponerse a grabar un vídeo ¿sencillo verdad? No contábamos con…

Yoga Online gratis en Abril

Ttu práctica de yoga ahora gratis durante el mes de Abril, nos vemos en la esterilla.

Presentación canal online Vive Yoga Mairena

Presentamos el nuevo canal online de Vive Yoga Mairena en el que os ofreceremos clases completas para que podáis continuar con vuestra práctica en casa.

Ardha Matsyendrasana – Asanas

Practicando esta asana se exprime la parte superior del abdomen y la parte baja se beneficia del ejercicio de esta postura. El alcance del movimiento es muy intenso con grandes beneficios para nuestro cuerpo.

Sorteo 2 entradas para Concierto Cuencos 6 marzo

Este viernes 6 de marzo tenemos a Rui Louro con un Concierto de cuencos tibetanos en nuestra sala Vive Yoga y queremos celebrarlo realizando un sorteo de 2 entradas gratis para nuestros seguidores en redes sociales.

Sirsasana – Asanas

Considerada como «el Rey de las asanas», Sirsasana es una de las invertidas que otorga numerosos beneficios que traen calma, estabilidad y serenidad tanto física como mental. ⏳ Invertida 💡 SirsasanaSirsa= cabezaasana = postura Beneficios de la práctica de la

Plancha o Tabla baja – Asanas

Con la asana Plancha o Tabla baja fortalecerás gran parte de tu cuerpo. Una postura muy intensa que trabajaremos cada día.

Anuloma Viloma – Mudras

Esta práctica reestablece la paridad de flujo entre las fosas nasales, el equilibrio de la circulación de la energía o prana en el organismo y purifica los nadis (canales de energía)

Pranam Mudra – Mudras

Con los mudras somos capaces de dar un mensaje directo al sistema cuerpo-mente.

Chin Mudra – Mudras

Chin Mudra es uno de los mudras (también conocidos como Yoga de manos). Son muy utilizados en la práctica de Yoga.

Prasarita Padottanasana – Asanas

Prasarita Padottanasana se trata de una postura de flexión hacia adelante ayuda a soltar toda la carga mental acumulada durante el día.

Vasisthasana – Asanas

Vasisthasana tonifica todo el cuerpo y acalla tu mente, muy utilizada en la práctica de yoga por su fácil técnica y a la vez muy beneficiosa.

Virabhadrasana II – Asanas

Virabhadrasana también conocida como Guerrero Dos, es una asana de pie donde la fuerza y la concentración son dos poderosos aliados.

Chaturanga Dandasana – Asanas

Chaturanga Dandasana es una de las posturas de saludo al sol y es tan intensa que se utiliza como transición entre posturas.

Nuevo contenido en redes sociales

Estamos trabajando con mucha ilusión en el nuevo contenido que tendrán nuestras RRSS.

Así vivimos el 1er Aniversario de Vive Yoga

Me siento muy afortunada de haber vivido junto a todos vosotros el primer aniversario de nuestra sala Vive Yoga. Gracias a todos por hacerlo posible.

Demostración de Acroyoga

Este viernes en el 1er Aniversario de Vive Yoga tendremos la suerte de contar con una demostración de Acroyoga facilitada por Rosario Belmonte y Gastón Güercio. Me considero muy afortunada de poder anunciar esta gran colaboración de Rosario y Gastón.

1er Aniversario Vive Yoga

¡Vive Yoga cumple su primer añito de vida! No puedo dejar de agradecer tanto amor y entrega recibido. Feliz de compartir la energía tan bonita y especial.

Nuevos horarios y profesor de Yoga

Comenzamos octubre con más grupos donde elegir el momento para realizar tu práctica de Yoga y la incorporación de nuevo profesor de Yoga.

Presentación del profesor de Yoga: Gastón Güercio

Nacido en Argentina, siempre en movimiento, pasó ocho años de su vida rompiendo su cuerpo con el skate y gracias a eso encontró hace unos años el Yoga y en él una medicina.

Nuevas profesoras de Yoga

Desde Vive Yoga nos encontramos muy felices de comunicaros la incorporación de dos nuevas profesoras de Yoga a nuestro equipo, las cuales abrirán el nuevo curso 2019-2020.

Presentación de la profesora de Yoga: Elisa Araujo

Soy Elisa Araújo, profesora de Yoga y Meditación con Cualificación profesional certificada por La Junta de Andalucía.

Presentación de la profesora de Yoga: Alba Leiva

Hola soy Alba Leiva, nueva profesora de Yoga del centro Vive YOGA formada en hatha yoga, Vinyasa y Yoga para niños.

Inscripción yoga 2019-2020

¡Ya puedes realizar tu inscripción para las clases de yoga en nuestro centro!

Clases de Yoga Julio 2019

Tus clases de Yoga en Mairena del Aljarafe en Julio acorde a tus horarios estivales.

Del 11 al 14 de marzo cerrado por vacaciones

Entre los días 11 al 14 de marzo la sala permanecerá cerrada, volveremos con energías renovadas para tod@s! Feliz semana yoguis! Namasté Ver todas las entradas del Blog

Sorteo bolsas y camiseta navidad 2018

Este viernes después de la cena, tuvo lugar el sorteo de las 5 bolsas de algodón y la camiseta de Vive YOGA. Enhorabuena a las ganadoras

Cena de Navidad yoguis Vive YOGA 2018

El 14 de diciembre nos reuniremos todos los yoguis de Vive YOGA para compartir y celebrar nuestra primera Navidad juntos. ¡No todo va a ser yoga!

XII Congreso de Yoga de la Costa del Sol (Parte 2)

El congreso está organizado por el Instituto de Estudios del Yoga con la finalidad de expandir el conocimiento sobre el Yoga y profundizar en esta disciplina desde la visión de distintas escuelas, de la mano de profesores y maestros tanto nacionales como internacionales.

XII Congreso de Yoga de la Costa del Sol (Parte 1)

Por tercer año consecutivo, Vive YOGA acudió el último fin de semana de septiembre al Congreso Internacional de Yoga de la Costa del Sol en Marbella. Un espacio donde sin duda el aprendizaje y la experiencia te inunda por completo.

Dejando fluir el Yoga en tu día a día

Incluye tu práctica de Yoga en tu día a día, encuentra tu momento para parar y dedicarte unos minutos, presta atención a la calidad y no tanto a la cantidad.

Tipos de Yoga

Conoce algunos de los más relevantes tipos de Yoga existentes en Vive YOGA.

Nuevas tarifas de Yoga

El Yoga es para vosotros, así que atendiendo a vuestras demandas hemos ampliado nuestras tarifas para que se ajusten a tus necesidades. Para aquellos que disponéis de un tiempo limitado o con una disponibilidad variable tenemos nuevas tarifas.

Consulta nuestros Talleres y Cursos

¿Quieres saber más sobre sobre el Yoga, posturas o cualquier tema relacionado? Déjanos tu sugerencia en Contacto.

Echa un vistazo a más novedades y fotos en nuestro Instagram.
También puedes tener más información en nuestra página de Facebook.