Vinyasa Febrero 8 2021 – YogaOnline
«El Yoga es el reglamento para jugar el juego de la Vida, pero en este juego nadie necesita perder» B.K.S. Iyengar
Vinyasa Febrero 7 2021 – YogaOnline
«La práctica regular, perseverante y alerta del Yoga es la base para estabilizar la consciencia» (suave, equilibrios) B.K.S. Iyengar
Vinyasa Febrero 6 2021 – YogaOnline
«El cerebro debería estar completamente tranquilo, y el cuerpo activo»(tren superior) B.K.S. Iyengar
Vinyasa Febrero 5 2021 – YogaOnline
«Todos deberían vivir en paz si sus experiencias son felices o tristes, éxitos o fracasos. Esa es la satisfacción» (Flow) B.K.S. Iyengar
Vinyasa Febrero 4 2021 – YogaOnline
“El yoga es fundamentalmente una actitud de vida. Esta actitud vital se basa en la atención, el autocontrol, la reflexión lúcida, la ecuanimidad, el sosiego y la compasión” (equilibrios y torsiones) Ramiro A. Calle
Vinyasa Febrero 3 2021 – YogaOnline
«El Yoga nos enseña a curar lo que no es necesario soportar, y a soportar lo que no se puede curar» (caderas)B.K.S. Iyengar
Vinyasa Febrero 2 2021 – YogaOnline
«Es durante la práctica de las asanas de Yoga que se aprende el arte del ajuste»(flexiones)…B.K.S. Iyengar
Vinyasa Febrero 1 2021 – YogaOnline
«Sin haber logrado la perfección de la asana, la energía no puede fluir»..B.K.S. Iyengar