Masterclass – Yoga hormonal para mujeres

Masterclass – Yoga hormonal para mujeres

 

Viernes 22 de marzo de 16:30 a 18:30

La brasileña Dinah Rodrigues desarrolló en los años 90 una serie de ejercicios de yogaterapia hormonal a partir de diferentes tradiciones de yoga, como yoga hatha, kundalini yoga, yoga nidra y yoga energético tibetano.

El yoga hormonal no sólo influye positivamente sobre el nivel hormonal, sino que alivia los síntomas que acompañan a los desarreglos hormonales.

¿A quién va dirigido el yoga hormonal?

Este tipo de yoga esta dirigido a todas las mujeres a partir de 35 años, es decir cuando baja la producción hormonal.

  • A todas las mujeres jóvenes que sufren de síndrome premenstrual y dolores de regla. En caso de ovarios poliquísticos, amenorrea y dismenorrea. *
  • A mujeres con dificultades para quedarse embarazadas.
  • A mujeres que sufren los síntomas de la menopausia: sofocos, insomnio, dolores de cabeza, irritabilidad, falta de libido, sequedad vaginal, etc.

Beneficioso en caso de dolores articulares, problemas circulatorios, hipotiroidismo, osteoporosis

Profesora: Claire Suanzes

Entradas relacionadas

TALLER 5 RITMOS

Taller 5 ritmos

🌸✨ ¡Hola bella Tribu! ✨🌸 Con la llegada de la primavera, estoy emocionad@ de compartir con toda la tribu Sevillana un taller que me llena

Leer más »