🙏😊 Para conseguir un estado de PAZ INTERIOR debemos ‘volvernos conscientes de nuestra verdadera ESENCIA’ (Atman, alma). De esta forma podremos experimentar paz de manera PERMANENTE y por ende, EXPANDIRLA a los demás.
✨ En el estado de consciencia del Atman (alma), mantener un cuerpo saludable y fuerte es de gran ayuda. Por ello tenemos que respetar nuestro cuerpo, mantenerlo limpio y cuidarlo como el templo que es, pero no podemos olvidar que todo esto se hace con el propósito de conocer el alma, y que éste está a su servicio y no al revés.
💙 En el yoga son elementos básicos: el cuidado, la limpieza y el mantenimiento de la salud de nuestro cuerpo. Ellos constituyen la base para poder conocer nuestra verdadera naturaleza.
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