TALLER DE INTRODUCCIÓN A NAVAKARAṆA

taller de yoga navakarana

TALLER DE INTRODUCCIÓN A NAVAKARAṆA

 

En este taller nos introduciremos en el método Navakaraṇa, un método de auto-transformación, cuya práctica es guiada por la profesora con un ritmo y una melodía de fondo sobre los que se dan instrucciones claras y concisas para la ejecución de cada movimiento, lo que hace de ella una experiencia meditativa y única. 💫

 

Durante el taller, haremos una introducción al método, pasando por una breve explicación de lo esencial de la práctica y realizaremos una de las series de Navakaraṇa Vinyāsa completa.

 

💜Será un taller multinivel, en el que podrás tener un primer contacto con el método o, si ya lo conoces, poder realizar una práctica completa y perfilar lo esencial.

 

🦋Si tienes curiosidad, no dudes en venir a probar: la experiencia de esta practica te hará sentir algo único ✨

 

Viernes 1 diciembre de 18h a 20h

Aportación 25€

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