Yoga Nidra 19 octubre 2018

¿Conoces el Yoga Nidra? También conocido como sueño yóguico, es una práctica de relajación profunda equivalente a 4 horas de sueño.

Ven a sentir el placer del estado total de abandono con el Yoga Nidra, sin mover el cuerpo, con la mente libre flotando entre el consciente y el subconsciente.

Podrás focalizar tu mente, encontrar soluciones y respuestas a preguntas.

– Libera tu estrés.
– Desequilibrio nervioso
– Duelo
– Menopausia
– Fibromialgia
– Pos operatorio
– Bloqueos de creatividad
– Falta de motivación

Hay mil motivos por los que te recomiendo una sesión de Yoga Nidra. Este viernes 19 de octubre a las 17:30h

Reserva tu plaza y regálate Salud y Bienestar 💝

La práctica es apta para todas las personas, se realiza tumbada, y tan sólo debes dejarte llevar 🧖🏽‍♀🧖🏽‍♂

Namasté

Foto:
Brett Funk

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